Programme
pour prendre soin de son ventre
et assouplir ses hanches
Vous voulez prendre soin
de votre ventre et assouplir vos hanches
par des exercices simples,
en douceur
alors vous êtes au bon endroit !
Est-ce que vous vous reconnaissez ?
- Vous voulez prendre soin de votre ventre
- Vous voulez vous réconcilier avec votre ventre et votre bassin
- Faire des exerccies pour tonifier votre ventre
- Faciliter votre digestion
- Améliorer votre transit intestinal
- découvrir la respiration abdominale du Yoga qui permet un massage du ventre, de détendre votre ventre, une meilleure circulation au niveau de votre ventre avec tous ses bienfaits....
- apprendre des auto-massages pour prendre soin de votre ventre
Ce programme est conçu pour que vous puissiez
prendre soin de votre ventre et assouplir vos hanches
Je vous donne la feuille de route et des pratiques à faire quodidiennement pour vous réconcilier avec votre ventre et votre bassin au fil des semaines
et des mois.
Le programme est conçu pour aller droit
au but en douceur :
Avec des vidéos d'apprentissages courtes et efficaces, des audios, des exercices simples et accessibles au débutants.
1er Module :
Vous réconciliez avec votre ventre
4 vidéos de pratiques de 45 min
1 routine (pratique courte) de 15 min
des auto-massages pour prendre soin de votre ventre
1 méditation / relaxation guidée pour prendre soin de votre ventre de 18 min
2ème Module :
Vous réconciliez avec votre bassin
4 vidéos de pratiques de 45 min
1 routine pour assouplir ses hanches
(pratique courte de 15 min)
1 détente profonde pour le bassin et pour tout le corps pour un profond lâcher-prise
Témoignages :
Le programme permet de prendre soin de son ventre, le tonifier et assouplir ses hanches quand on le souhaite. Exercices très accessibles, Étirements, détente et même de la relaxation. C'est super pour mon ventre et mes hanches. Merci Céline
Claire
Programme très agréable, la voix douce de Céline nous enveloppe dans une bulle de sérénité, de détente. La pratique des exercices m'ont permis de tonifier mon ventre et de me réconcilier avec mon ventre et mon bassin. Merci Céline
Christelle
Ce programme m'a beaucoup apporté au niveau de mon ventre et pour assouplir mes hanches. Pratiquer chez soi permet une pratique plus sereine et facile, en fonction de notre emploi du temps. Les explications sont claires et tout est accessible même à une débutante comme moi. Merci Céline
Louise
Je suis Céline,
Je suis diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga depuis 2008.
Je pratique le yoga depuis l'âge de 20 ans et je suis passionnée par cette discipline.
J'ai suivi de nombreuses formations afin de pourvoir m'adapter à chacun et je continue de me former.
Je propose un Yoga doux et accessible.
J'ai constaté combien la pratique du Yoga
est très bénéfique pour prendre soin de son ventre et assouplir ses hanches.
Aussi, j'ai créé ce programme : prendre soin de son ventre et assouplir ses hanches afin que vous puissiez pratiquer quand vous voulez et ou vous voulez pour prendre soin de votre ventre et assouplir vos hanches.
C'est fait pour vous si....
- Vous voulez prendre soin de votre ventre
- Tonifier votre ventre
- Vous voulez vous réconcilier avec votre ventre et votre bassin
- Améliorer votre transit intestinal
- Faciliter votre digestion
- Vous voulez être plus à l'aise avec votre ventre, votre bassin et vos hanches
- apprendre des auto-massages pour prendre soin de votre ventre
Le programme pour prendre soin de son ventre et assouplir ses hanches est accessible
en illimité pendant 1 an :
- paiement en 1 fois : 97 €
- paiement en 2 fois : 2 x 50 €
- paiement en 3 fois : 3 x 35 €
Profitez-en !
FAQ
Les exercices proposés sont tout à fait adaptés au débutantes.
Vous avez l'accord de votre médecin pour faire des exercices doux.
Le programme est fait pour vous
Vous avez accès à 2 modules, des conseils et astuces pour vous réconcilier avec votre ventre et votre bassin.
Vous avez accès à plusieurs vidéos de pratiques pour prendre soin de votre ventre et assouplir vos hanches, des audios de relaxations pour votre ventre et tout votre corps, plusieurs auto-massage pour prendre soin de votre ventre.
Vous pouvez faites les exercices à votre rythme et autant de fois que vous souhaitez.
Le programme est accessible 7J/7 pendant 1 an.
Vous pratiquez ou vous voulez et quand vous voulez, à votre rythme.
Vous pouvez pratiquer les exercices proposés autant de fois que vous souhaitez et à votre rythme pour prendre soin de votre ventre et asouplir vos hanches
Vous souhaitez vous réconciliez avec votre ventre et votre bassin. Vous avez l'accord de votre médecin pour faire des exercices doux.
Le programme est fait pour vous.
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