Vous voulez des pratiques très douces en tant que femme enceinte pour vous sentir
mieux dans votre corps qui se transforme
au fil des semaines, des mois,
avoir des conseils très pratiques
pour mieux vivre votre grossesse
et vous relier à votre bébé,
alors vous êtes au bon endroit !
Est-ce que vous vous reconnaissez ?
- Vous aimeriez vous sentir mieux dans votre corps
- Vous voulez conserver ou retrouver une bonne posture
- Vous avez très souvent mal au dos par le fait du ventre qui s'arrondit au fil des mois
- Vous voulez mieux vivre les modifications hormonales, physiques et psychiques de la grossesse
- Vous avez le souffle court, vous aimeriez mieux respirer et approfondir votre respiration pour le jour de l'accouchement
- Vous voulez renforcer le lien avec votre bébé
Maintenant, Imaginez si.....
- Vous acceptez pleinement les changements de votre corps pendant votre grossesse
- Vous vous sentez beaucoup mieux dans votre corps qui se transforme et porte la vie
- Vous avez un corps souple et tonique tout au long de votre grossesse
- Vous savez vous ressourcer pendant cette période de grands changements
- Vous êtes beaucoup plus sereine et vivez beaucoup mieux cette période de grands changements
- Vous visualisez des images positives pour vous et votre bébé
- Vous vous reliez à votre bébé
Comment mieux vivre votre grossesse ?
1er module
Les bienfaits du Yoga prénatal
et plusieurs conseils précieux pour la femme enceinte
(vidéos + informations )
2ème module
Les 5 clés d'or de la femme enceinte
pour une meilleure posture et une meilleure respiration
(2 vidéos)
3ème module
4 Séances très douces pour la femme enceinte pour vous sentir
beaucoup mieux dans votre corps qui se transforme
pour avoir un meilleure posture, une meilleure respiration,
et une meilleure circulation,
grâce à des exercices très doux et simples (4 vidéos )
4ème module
Relaxations et auto-massage pour mieux vivre votre grossesse
( 1 audio + 2 vidéos de pratique entre 17 min et 28 min)
Des pratiques très douces pour mieux vivre votre grossesse
et vous relier à votre bébé
(4 méditations/visualisations)
Témoignages :
J'ai reçu des séances pendant ma grossesse à domicile avec Céline. J'étais très contente. Ces séances et ces conseils pratiques m'ont beaucoup apportées au fil des semaines, des mois de ma grossesse.
Je recommande vraiment son programme pour la femme enceinte. Merci Céline
Marie
Quand on est enceinte, ces pratiques font énormément de bien.
La possibilité de faire la pratique chez soi permet une pratique plus sereine et facile en fonction de notre emploi du temps, de notre état et de nos besoins du moment. Merci Céline
Delphine
En rejoignant le programme vous accèdez aussi à :
1er Bonus
➡️ 1 vidéo de pratique avec un gros ballon pour la femme enceinte
2ème Bonus
➡️ 1 vidéo de pratique pour détendre la tête, le cou et un auto-massage du visage
Moi, c'est Céline
Je pratique le yoga depuis l'âge de 20 ans et je suis passionnée par cette discipline. Je suis diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga depuis 2008.
J'ai suivi de nombreuses formations afin de pourvoir m'adapter à chacun et je continue de me former.
Je propose un yoga doux et accessible.
J'ai constaté combien la pratique du yoga prénatal est très bénéfique pour les femmes enceintes.
Aussi, j'ai créé ce programme pour
mieux vivre votre grossesse
et vous relier à votre bébé quand vous le souhaitez et ou vous voulez
C'est pour vous si ...
- Vous voulez faire des pauses pour vous, pendant votre grossesse, vous détendre et vous relier à votre bébé
- Vous voulez vous sentir mieux dans votre corps qui se transforme au fil des mois
- Vous voulez vous sentir plus légère et plus souple dans votre corps qui se transforme
- Vous voulez mieux respirer
- Vous voulez avoir à votre disposition des exercices et des pratiques très douces et simples pour prendre soin de vous pendant votre grossesse et vous relier à votre bébé
Le programme est disponible, en ligne, 7 jours sur 7, pendant 6 mois pour 97 €
Le programme pour mieux vivre sa grossesse et se relier à son bébé dans le confort de sa maison
quand vous voulez et ou vous voulez disponible sur ordinateur, tablette et téléphone
FAQ
Oui, les exercices proposés sont très doux et tout à fait adaptés aux débutantes.
Vous avez l'accord de votre médecin/gynécologue pour faire des exercices doux.
Ce programme est pour vous.
Vous avez accès aux :
- Bienfaits du Yoga prénatal et des conseils pour la femme enceinte
- Les 5 clés d'or de la femme enceinte pour une meilleure posture et pour apprendre à mieux respirer
- 4 séances très douces d'exercices pour les femmes enceintes pour vous sentir mieux dans votre corps
- Plusieurs exercices de Relaxation et d'auto-massage pour la Femme enceinte
- Plusieurs méditations/ visualisations pour mieux vivre votre grossesse et vous relier à votre bébé 💗
Le programme est accessible après l'achat pendant 6 mois, 7 jours sur 7.
Vous recevrez un mail avec vos informations de connection à la plateforme et au programme.
Si vous ne l'avez pas reçu dans votre boite de reception, regardez dans vos spams ou autres...
Le programme est composé de 4 modules.
Vous avez accès au programme, des informations et conseils pratiques pour la femme
enceinte disponibles quand vous voulez et ou vous voulez autant de fois souhaitées
sur votre téléphone, ordinateur et tablette pour pratiquer quand vous le souhaitez et ou vous voulez.
.
Une dernière question ? Posez votre question à contact@yoga24.site